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AMÉLIOREZ VOTRE PETIT JEU

Le petit jeu c'est la Technique au service de la Créativité ! On exécute jamais le même coup……

L’aspect technique doit vous permettre d’avoir une régularité au niveau du vol de la balle et de la roule afin de pouvoir maitriser toutes les différentes trajectoires de la balle.

Cette régularité ne sera obtenue que si il y a une cohérence entre les lois mécaniques suivantes :
- Orientation de la face de club.
- Chemin du club.
- Angle d’attaque.
- Vitesse.
- Contact.

Pour cela vous devez vérifiez en priorité certains basiques :

> La posture

- Alignement de la face du club.
- Alignement des épaules et des avant bras.
- Alignement du bas du corps (hanche, genoux, pieds).
- La visée.
- Des bras connectés au corps.
- Un grip bien dans les doigts.
- Un grip plus ou moins court sur le club.
- La position de votre balle dans le stance.
- La distance par rapport à votre balle.
- Un bon équilibre au niveau des pieds.
- Etc...

Tous ces éléments vont influencer directement le mouvement de balancier de votre club, en changeant plusieurs paramètres vous pourrez produire plusieurs trajectoires de balles.

Exemple pour un pitch and run : Quand vous allez fermer votre club pour faire rouler la balle, votre grip va devenir plus fort, votre balle va se déplacer à droite ainsi que vos épaules qui vont s’orienter vers la droite.

> Le rythme

- Le rythme est un élément essentiel qui va vous permettre à partir de bon basiques d’améliorer la coordination de votre mouvement.
Sans un bon rythme, difficile de répéter un mouvement régulier.

> La créativité

- Au petit jeu on ne joue JAMAIS deux fois le même coup ! Alors structurez votre entraînement sur la base de répétitions en travaillant votre technique mais à partir de là vous devez surtout varier au maximum les situations, devenez inventif !
- Les enfants ont souvent un bon petit jeu car ils y passent beaucoup de temps entre eux en faisant des concours.
- Balle en pente, mauvais lie, derrière les arbres... n’hésitez pas à jouer des coups dans des situations et lies difficiles, les situations simples vous paraîtront d’autant plus facile !
- Comme au putting, l’observation du coup et bien sentir le coup sont des éléments nécessaires. Vous n’avez jamais raté un coup avant même de l’avoir joué, non ?
- Alors consacrez plus de temps à votre petit jeu ! Votre score se fait à ce niveau là et les matchs se gagnent aussi là !

- Franck vous propose de travailler également votre plein swing, putting, condition physique.


ENVIE D’AMÉLIORER VOTRE PETIT JEU ?

Retrouvez Franck pour une séance d’entrainement spécifique ou élaborer avec lui un programme à plus long terme pour devenir enfin le putter que vous rêvez d’être. Franck exerce sur les golf de Villarceaux (95) et des Boucles de Seine (78).

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